Europos kovos su vėžiu kodeksas – 14 rekomendacijų vėžio prevencijai
Tai 14 mokslo įrodymais pagrįstų rekomendacijų, skirtų visiems Europos Sąjungos gyventojams. Jose pateikiama naujausia informacija apie asmeninius elgesio ir aplinkos veiksnius bei medicinines vėžio prevencijos priemones, padedančias mažinti vėžio riziką.
Europos kovos su vėžiu kodeksas, tai rekomendacijos dėl visuomenei skirtų priemonių, kurios gali sustiprinti individualias vėžio prevencijos pastangas ir sudaryti palankesnes sąlygas sveikesniam gyvenimo būdui.
Kodekso rekomendacijos aktualios ne tik vėžio prevencijai. Jos taip pat gali padėti mažinti kitų neužkrečiamųjų ligų, kurių rizikos veiksniai yra panašūs, tikimybę, skatinti sveikatingumą ir prisidėti prie geresnės visuomenės sveikatos bei gerovės.
Tai praktinės gairės, padedančios geriau suprasti vėžio rizikos veiksnius, priimti sveikatai palankius sprendimus ir kurti aplinką, kurioje vėžio prevencija tampa visos visuomenės prioritetu.
14 mokslo įrodymais pagrįstų rekomendacijų vėžio prevencijai:
- Rūkymas
- Kitų žmonių išpučiamų tabako dūmų poveikis
- Antsvoris ir nutukimas
- Fizinis aktyvumas
- Mityba
- Alkoholis
- Maitinimas krūtimi
- Saulės poveikis
- Vėžį sukeliantys veiksniai darbe
- Radono dujos uždarose erdvėse
- Oro tarša
- Vėžį sukeliančios infekcijos
- Pakaitinė hormonų terapija
- Organizuotos vėžio atrankinės patikros programos
Išsamesnę informaciją apie rekomendacijas ir jų reikšmę vėžio prevencijai rasite paspaudę nuorodą: