Kineziterapija, kelio sąnarys

Kokia procedūra aprašoma?

Kineziterapija, kelio sąnarys. Kineziterapija- tai viena svrbiausių reabilitacijos priemonių, pagrįsta tuo, kad tinkami kūno judesiai padeda atnaujinti, pagerinti ir išlaikyti kaulų, raumenų, širdies kraujagyslių bei kitų sistemų funkcinę būklę.

Kodėl ši procedūra aktuali pacientui?

Procedūros metu siekiama gerinti kelio sąnario funkciją, mažinti skausmą, stiprinti raumenų jėgą, didinti judesių amplitudę per kelio sąnarį.

Koks pasirengimas reikalingas prieš šią procedūrą?

Paciento motyvacija, bei judesių nevaržanti apranga.

Kur kreiptis atvykus į gydymo įstaigą? Kas vyks iki procedūros pradžios?

Atvykus į įstaigą reiktų kreiptis i kineziterapeutą esantį Kauno klinikų Reabilitacijos klinikos kineziterapijos skyriuje.

Kaip vyksta procedūra? Kiek laiko ji trunka? Ką jos metu jaučia pacientas?

 Atsižvelgiant į kelio sąnario pažeidimo pobūdį ir indikacijas, procedūros metu keliami tokie uždaviniai:

1. Judesių amplitudės per kelio sąnarį didinimas  ir išlaikymas. Priemonės:

  • Pasyvi kineziterapija, pasyvus tempimas;
  • Kelio sąnario, girnelės mobilizacija;
  • Tempimo pratimai.

2. Aplink kelio sąnarį esančių raumenų jėgos didinimas. Priemonės:

  • Izometriniai pratimai be pasipriešinimo ir su juo;
  • Pusiau aktyvūs bei aktyvūs pratimai be papildomų priemonių arba naudojant svarelius,  įvairius treniruoklius, gumas ir kt.

3. Kelio sąnario stabilumo gerinimas. Šiam uždaviniui pasiekti atliekami pratimai naudojant įvairias nestabilias plokštumas, kamuolius ir kitas kineziterapijos priemones.

Procedūros trukmė – iki 30 min.

Ar vykstant namo reikalinga artimųjų palyda ir pagalbiniai prietaisai ar įranga?

Priklausomai nuo kelio sąnario pažeidimo, gali būti reikalinga artimųjų palyda bei pagalbiniai prietaisai.

 Ar reikės pakartotinai apsilankyti pas gydytoją?

 Pakartotinis apsilankymas pas gydytoją priklausys nuo indikacijų.

Į ką kreiptis kilus kitų klausimų?

 Į kineziterapeutą.

Kur gauti papildomos informacijos?

Skaitant kineziterapijos profesinę literatūrą. A. Kriščiūnas, A.Kimtys, I. Rimdeikienė ir kt. Kineziterapija, Vitae litera, Kaunas, 2008.

Šį dokumentą parengė Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninė Kauno klinikos.  Dokumente pateikta informacija nepakeičia medicininės konsultacijos. Informacija skirta asmeninėms reikmėms ir negali būti keičiama, atkuriama arba platinama, negavus rašytinio Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų leidimo.